Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и дух, вам будут интересны занятия в Йога-центре Искусство жизни. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Братск, Комсомольская, 71. Телефон: +7 (395) 329-25-00. Сайт: artofliving.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.