Тренажерный зал Бирюса
Тренажерный зал Бирюса открывает двери для тех, кто желает укрепить здоровье и сбросить лишние килограммы. В этом месте есть нужный инвентарь для фитнеса и силовых тренировок, а местный тренер сообщит вам, какое оборудование подойдет для проработки различных групп мышц. Походы в спортзал помогут вам развить выносливость и оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Также компания приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, наклонов, перемещений или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту координации, гибкости, скорости, выносливости и силы.
Кроме того, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутская область, Тайшет, Транспортная улица, 13. Номер телефона: +7 (964) 213-51-35. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
