Спортивный клуб Чердак

Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то оптимальнее всего тренироваться в специально оборудованном зале, и в Спортивном клубе Чердак для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, эллиптический тренажер, скакалка, турник или штанга). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь интервальные тренировки проводятся достаточно живо и резво, из-за чего выполняемые движения не успевают надоесть.

Также здесь есть возможность посетить спа-процедуры. Они помогут обновить вашу кожу и напитать ее влагой, что полезно для ее здоровья. До начала сеанса вы сможете спросить, какие средства (лосьоны, пилинг-кремы, маски или масла) здесь применяют, чтобы найти подходящий вам вариант. Если вы подвержены аллергии на один из компонентов косметики, эту особенность обязательно учтут.

Помимо того, тут можно записаться на йогу, классическую аэробику, стретчинг, TRX-тренировки и другие занятия.

Компания находится по адресу Братск, Мира, 43. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (395) 334-84-08. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.