Спортивный клуб Чердак

Спортивный клуб Чердак приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из отжиманий, подтягиваний, приседаний, жимовых и тяговых движений или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению гибкости, выносливости, скорости, силы и координации.

Также здесь есть возможность посетить спа-процедуры. Они помогут обновить вашу кожу и напитать ее влагой, что полезно для ее здоровья. До начала сеанса вы сможете спросить, какие средства (лосьоны, пилинг-кремы, маски или масла) здесь применяют, чтобы найти подходящий вам вариант. Если вы подвержены аллергии на один из компонентов косметики, эту особенность обязательно учтут.

Помимо того, тут можно записаться на TRX- и интервальные тренировки, йогу, классическую аэробику, стретчинг и другие занятия.

Компания находится по адресу Братск, Мира, 43. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (395) 334-84-08. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.