Детская арт-студия Шоколад на Енисейской улице предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, направленных на наращивание мышц и повышение плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки проводятся в игровой форме без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, так как на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме того, тут есть возможность посетить стретчинг, зумбу или йогу.
Адрес компании: Братск, Енисейская, 50а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (952) 611-85-54. График работы — пн-пт: 15:00 - 21:00, сб: 10:00 - 20:00.